还应多吃以下8种滋补食物： 1、红米。 红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维 ...
冬季到来，天气也越来越冷，持续降温的天气“助长”各种疾病，所以在这个季节，我们保健的重点是防病， ...
人体只有足够的免疫力才可以预防各种病菌、病毒的感染、发病，因此在平时生活中一定要注意提高自身免疫 ...
男性朋友工作压力大，久坐办公对身体健康都会产生影响，因此要适量的进行运动，另外还可以多吃一些具有补肾 ...
熬夜是违背人体代谢的行为，第二天往往会带来一些副作用，熬夜过后吃这些食物，能把副作用降到最小哦~1. ...
第一类、食用菌类： 银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力 ...
一、红米 红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的 ...
宋嫂鱼羹是浙江省杭州地区汉族传统名菜，从南宋流传至今已有800多年历史，用鳜鱼或鲈鱼蒸熟取肉拨碎，添 ...
根据字典解释，松露(英文Truffle，法文Truffe)是一种蕈类总称。它的分类为子囊菌门西洋松露 ...
发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食 ...
