食用菌除了味道独特,营养价值也非常高。对老年人而言,常吃菌类食物可以有效的预 ...
虽然现在大家都倡导说生男生女都一样,但是很多人还是想要拥有一个孩子,科学研究发现,吃碱性食物生男孩的 ...
1、海藻 海藻类食物多呈碱性,所以和鲜果汁有同样作用,而且它的胶原质,也可使堆积在人体内的放射性 ...
绿色食物 菠菜、芹菜、西洋菜、紫花苜蓿、青椒、西兰花、苦瓜、青瓜、橄榄、猕猴桃、青豆、羽衣甘蓝 ...
鸡蛋豆类补足蛋白质 蛋白质是人体免疫系统的关键物质,抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质。所以,我 ...
“体内垃圾”是人体在新陈代谢过程中产生的废物,如肌苷、尿素氮、氧自由基、二氧化碳、有害金属等污染 ...
1、大豆 增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物 ...
踏入21世纪,人类的寿命愈来愈长,除了有赖医学昌明进步,也因为人们重视养生。“吃得好,住得好,心境开 ...
护齿,应从生活点滴做起,养成良好习惯。本文便为你推荐几款健齿食物,教你如何把健康牙齿吃出来。高纤维食 ...
每到年底,总少不了参加亲朋小聚、公务宴请,这样饭局不断,饱了口福,却苦了肠胃。肠道功能不佳,“毒 ...