6、菊花枸杞茶 做法:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,沸水冲泡3~5分钟。 ...
上班的时候经常对着电脑,这是最伤皮肤和眼睛的了。有时候感觉眼睛特别累,那就是用眼过度了,还在只用眼药 ...
喝花茶可以减肥吗喝花茶是可以减肥的。花茶是集茶味与花香于一体,茶引花香,花增茶味,相得益彰。既保持了 ...
现如今,养生茶越来越多,究竟哪种最适合我们呢?要知道,养生茶也是不可以随便饮用的。在选择养生茶时可以 ...
多吃凉拌菜 中医讲食物分为“酸、苦、甘、辛、咸”五味,春季饮食调养,宜选辛、甘温之品,忌酸涩。 ...
秋气来,气虚体质会感到舒服很多,不会大量出汗,而且秋主肺,肺气盛,所以气虚的容易出现的疲乏、气短 ...
清明时节阳气生发,此时五脏最容易上火,推荐了四种降火茶饮。莲子降心火:莲子心和绿茶泡水这类人群会因着 ...
金莲花金黄璀璨,口感清爽,具有清热解毒,滋阴降火,养阴清热和消火杀菌的作用,长期饮用可清咽润喉嗓 ...
现在很多人都有失眠的困扰,引起失眠的原因有很多种,肝火旺盛就是其中的一种。中医表示,肝火旺盛会导致肝 ...
近段时间,不少家长发现孩子经常出现便秘、食欲不振、睡眠不安等上火症状。而孩子一上火,抵抗力就下降 ...