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大暑养生注意防暑,除了补钾,还需做好点
大暑正值中伏前后,在很多地区,经常会出现40摄氏度的高温天气,这时骄阳如烈火,酷热难耐。俗语说“小暑 ...
 
夏至吃三笋是哪三笋?夏至消暑还应该吃什么?
夏至的时候温度高,人容易出汗,要多补充水分,但是相应的胃酸被冲淡,人的胃口也变差了,这时候要多吃些清 ...
 
夏天胃口差怎么办?教你这几个方法来调理
胃口下降、食量变小,看到美味的食物也不想吃……一到夏天很多人就有这种感觉。这是为什么呢?夏天为什么胃 ...
 
今日芒种,盛夏已至,这份养生攻略请收好
今日芒种,标志着仲夏时节的正式开始。芒种节气开始,就进入典型的夏季气候。中午气温较高,加上空气湿度越 ...
 
中医讲究未病先防,小满养生,这5点要做到
小满之后气温明显升高,雨水开始增多,故民间俗谚云“小满小满,江满河满”。因此,小满节气的到来往往预示 ...
 
小满节气,这几种食物要常吃,清热祛湿,解暑开胃
“枇杷黄后杨梅紫,正是农家小满天。”今天就是24节气中的小满。进入小满节气,温度逐渐升高,南北温差缩 ...
 
夏天人体出汗多除了喝水,还应该试试这些食物“吃水”
夏季高温,缺水容易导致疾病的发生。据《莫斯科共青团员报》报道,有专家指出,从食物中获取的水分对身体健 ...
 
立夏之后,这5种食物宜常吃,为健康过夏打基础
立夏是农历二十四节气中的第七个节气,也是夏季的第一个节气。在天文学上,立夏代表着人们正式进入夏季。立 ...
 
肾病患者饮食有禁忌,这几类食物尽量少吃
肾脏疾病和饮食健康关系非常的密切,如果吃大量不健康的食物,会增加胃肠道的消化负担,同时也会影响到肾脏 ...
 
春分时节如何饮食?这几个饮食原则需遵守
春分是我国传统24之一,大概是在每年的三月末。春分,顾名思义是春天的分界线,这时候气温也开始逐渐回暖 ...
 
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