所需食材：莲藕韭菜蒜调味料：盐白腐乳鸡粉生抽老抽糖制作方法：1、韭菜取一小把即可，摘净清洗后切寸段， ...
春天很多人容易上火，最适合食用的降火菜当数莲藕与苦瓜（取名“荷塘月色”），两者都有清热解毒、补血 ...
麻辣香锅香辣虾原料：鲜虾、香芹段、莲藕片、香芹调料：蒜片、葱、姜片、香菜段，干辣椒、红油辣酱、、白糖 ...
莲藕、莲子、菱角，被誉为“荷塘三宝”，是秋天为人类捧上的朴实而平凡的食材。所以，入秋之后，多吃诸如 ...
4、锅里的水再次烧开，放入切好的西芹段，焯煮至水开捞出，也一并用凉水冲凉。 5、过凉的莲藕片和 ...
秋季很适合吃莲藕，此时的莲藕鲜嫩可口，广州人常用莲藕煲汤，炖汤，另一道很有名的素菜荷塘小炒也用到嫩嫩 ...
糖莲藕也是干态蜜饯的糖制品，与糖马蹄是同一类食品，只是由于原料不同，工艺上有所差异而已。加工技术如下 ...
莲藕狮子头补气养血 美容养颜 猪肉馅350克；莲藕片320克；鸡蛋1个；油菜心适量；枸杞适量；葱适量 ...
莲藕在日常生活中营养价值极高，在食用的时候，需不需要去皮了炒菜呢？如果去皮后又应该怎么保存呢？下面， ...
泉州美食小吃及特产 特色主食：咸饭，萝卜饭，芥菜饭，，花菜饭，卤肉饭，芋仔饭，壶仔饭，泉州炒饭，鱼仔 ...
