◆人体各器官的排毒方法。 【肝脏排毒】 指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷，情绪不稳定时则提示肝肝 ...
夏天到了，夏季的养生工作也要慢慢的开始了，季节不同，养生的侧重点也不一样，饮 ...
不少的食品保健专家提出建议，多吃点“苦”，对人体健康大有好处。1、改变五味失衡状况：人在通过食物摄取 ...
大家在日常生活中能多吃点“苦”，到底吃“苦”对人的身体都有哪些益处呢？ 1、改变五味失衡状况：人 ...
莲子心的功效：清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。莲子心主要成分：含莲心碱、 ...
莲子汤主料：新鲜莲子配料：白糖做法：新鲜莲子掰成两半拿掉里面的莲子芯，洗净锅放水，倒入莲子煮熟，加白 ...
春季时节，气温变化多端。室内外感觉特别干燥。人们如果长时间处于干燥的情况下，很容易出现不同程度的 ...
一、莲子补益心气治失眠多梦莲为中国原产，始见载于《诗经》，中医认为莲子性平味甘涩，入心、脾、肾经，补 ...
莲子心怎么去除莲子自古以来是备受推崇的滋补佳品，还可以入药。莲子中间绿色的胚芽叫莲子心，也是一味好药 ...
夏季喝什么茶防上火？ 1、菊花茶 &emsp ...
