运动:日出后运动俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝一碗药”。冬季活动、锻炼对养生有特殊 ...
每逢高考前夕,家长总会给孩子用药补身,考前进补似乎成了家长调理考生身体状况的“杀手锏”。营养和心 ...
英国《每日邮报》发表的一项研究显示,孕期补铁可显著提高新生儿出生体重,而且每天补铁的孕妇生下的孩子更 ...
铁棍山药补脾,养肺,固肾,益精,治脾虚泄泻,食少浮肿,肺虚咳喘,遗精,带下,肾虚尿频。铁棍山药为薯蓣 ...
中医认为,山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿 ...
秋季饮食大家都很不注意,吃的种类繁杂量也多,在这里专家提醒,饮食应注意以下事项。 一、防止热能过 ...
秋季饮食大家都很不注意,吃的种类繁杂量也多,在这里专家提醒,饮食应注意以下事项。 一、防止热能过 ...
一防止进补过量。中医讲“虚则补之,实则泻之”,要遵循“不虚不补”、“缺什么补什么”的原则,对于体 ...
因此,专家提醒,深秋饮食应注意以下事项: 一、防止进补过量 中医讲“虚则补之,实则泻之”,要 ...
小便即人尿,也叫轮回酒、还元汤。合理取用人尿可以做药用,可用作补虚药、补阴药。正常人的新鲜尿,一般是 ...