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生活中患上慢性胃炎的人有很多，慢性胃炎日常饮食要注意什么？如果不注意饮食的话，则会加重病情要注意三餐 ...

雨水是二十四节气中的第二个节气，天气开始回暖，雨量逐渐的增加，意味进入气象上的春天。一般在每年2月1 ...

山药又称淮山，有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻的功效，是药食两用的中药材，是人类食用最早的植物之一。 ...

现在社会越来越多的人都会有胃病，这是很多因素造成的，工作上的压力，导致吃饭吃不好，还有各种垃圾食品的 ...

2018年12月22日是冬季节气，冬至意味着最冷的天气来袭，那么冬至吃什么养生呢？1、菠菜菠菜能清理 ...

山药的营养丰富，肉质粉糯细嫩，有山中之药，食中之药的说法，也正是这样，所以叫做山药。食用山药有健脾养 ...

山药被称为“神仙之食”秋冬进补不可少的养生佳品，常吃可以延长寿命、美容养胃。山药既是补益类中药，又可 ...

霜降前后正是山药收获的季节，作为一种药食两用的植物根茎，山药中富含多种保健物质，如皂甙、黏蛋白、黏多 ...

山药口感鲜美，功效多多，做法多样，许多人都爱吃。山药相当适合作为温补食材，用在煲汤、入菜都非常合适， ...

秋季想要滋补，不妨吃些山药。山药单吃也可以，不过，山药合理搭配其它食物能让营养翻倍。那么山药与什么搭 ...

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