米汤取代肉汤。餐前半碗汤，可滋润消化道并补充消化液。这里指的汤不是带油带盐的肉汤，而是由杂粮熬煮的粥 ...
目前上班族最为普遍的疾病就是“富贵病”，这是浙江一家医院的健康体检统计分析报告得出的结论。该院对52 ...
秋天宝宝的饮食要注意以下几点：多选用清热祛燥的粗粮杂豆，如麦片、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆等；多吃秋 ...
◇素菜不同于荤菜，在油炸时油锅温度不宜太高，需要经过多次油炸，翻动。来达到酥脆的口感。◇素食材料一般 ...
1、将炒勺在慢火烧热擦净后加白油250克，烧至三成热时放入核桃仁500克，用慢火推炸仁呈老黄色时倒入 ...
食谱原料： 桂花鱼1条，油、盐、辣椒、姜、蒸鱼豉油、葱。 工艺做法：蒸。 配菜专区：热菜;荤菜 ...
食谱原料： 石斑鱼片(或红鲷)300克，山药200克，枸杞子15克，植物油25克，盐2克，鸡精3 ...
食谱原料： 五花肉150g，土豆200g，油、酒酿、白糖、老抽、生抽、大料、蒜末。 工艺做法： ...
芥末龙虾肉的做法：菜谱原料： 龙虾1500g，油、生抽、芥末各适量。 工艺做法：炒。 配菜专 ...
食谱原料： 肥母鸡1只约1000克，板栗200克，酱油约1汤匙，绍酒约1汤匙，鸡汤约2杯，冰糖少 ...
