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茶多酚
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晨起一杯水竟然有这么多好处,但5种水不适合早上喝
现代人越来越注重养生保健了,很多人都明白早晨空腹喝一杯白开水的重要性。确实如此,早晨起床之后空腹喝一 ...
经常熬夜很伤身,吃这10种食物减轻熬夜伤害
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这8个原因可能导致脂肪肝,脂肪肝患者适宜食用这8种食物
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喝酒不宜过量,而这5类人不宜喝酒
喝酒时切记不要饮用冰水、柠檬水等刺激性的饮料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸饮料如可乐等一起喝, ...
都知道喝酒伤身,喝酒会伤害这些内脏
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肝脏日常保健可以采用以下三种方法。一是春季要注意养肝去火,春季是养肝护肝的最佳时节也是肝病的多发季节 ...
女人喝茶虽好,四个时期不宜多喝
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夏季减肥先瘦脸,脸瘦一斤身瘦十斤
如果你想减肥,请先从瘦脸开始。网上流传一个说法:"脸瘦一斤,身瘦十斤."脸是最直接决定你是胖子/瘦子 ...
夏季应该多吃什么?10种食物清凉解暑,生津开胃
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炎炎夏日,以茶补水,夏季喝绿茶好吗?
夏季是喝绿茶的好季节,这个时候应该多选择一些绿茶,因为绿茶具有清热解毒去火的作用,对于缓解身体疲劳也 ...
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