炎热的夏天终于来了,受气温的影响人会变得烦躁起来,有些人还出现口舌生疮、小便黄赤等情况。中医认为, ...
小满之后人体生理活动将转入旺盛期,消耗的营养物质为二十四节气中最多,此时在饮食上适合吃吃“苦”。 ...
小满节气吃什么蔬菜?小满节气后是夏季的开始,此时节宜多吃“苦”,下面小编推荐九种适合小满吃的苦味菜, ...
1.蔬果不能少由于炎热的天气,我们人体会通过大量排汗来维持体内的温度,随着汗液的流失,补水就变得无比 ...
“中伏”时节气高温闷热,且是雷阵雨最多,易挟湿。暑湿之气乘虚而入,最易使人心气亏耗,尤其老人、儿童、 ...
6月21日13时4分迎来我国传统二十四节气中重要的一个节气——夏至。从夏至日起,我国天气开始进入最热 ...
6、莴笋 莴笋又叫千金菜、莴菜。 中医认为,莴笋性凉,味苦、甘,入肠、胃经,它具有通利小便、 ...
如何挑选好的春笋看笋壳笋壳一般以嫩黄色为佳,因为未完全长出土层或刚长出的竹笋壳常为黄色,其笋肉特别鲜 ...
红西柚又被叫做西柚,葡萄柚,日常生活中经常把红西柚买回来泡水喝,红西柚本身味道酸甜可口,但是红西柚的 ...
1、苦瓜 苦瓜为夏季食用佳品,营养丰富,主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。未 ...