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苦味食物
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春季苦味食物是“火”的天敌
春季肝火易旺,也就是人们平常所说的“上火”,一般有下列症状:口苦、口臭、眼干、舌苔增厚等。可以多吃些 ...
小暑吃哪些蔬菜 苦味食物当道
小暑顾名思义略有些炎热,而大暑那就是真的热得“融化”了。小暑习俗吃什么食物呢 ...
中伏怎样养生 多吃苦味食物
“中伏”时节气高温闷热,且是雷阵雨最多,易挟湿。暑湿之气乘虚而入,最易使人心气亏耗,尤其老人、儿童、 ...
这些食物虽难吃 营养和养生功效却超一流(3)
难吃却很养生的食物1.粗糙的食物粗糙食物之所以粗糙,是因为此类食物中含有丰富的非水溶性纤维,比如粗粮 ...
这些食物虽难吃 营养和养生功效却超一流(2)
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夏季易食欲不振,多吃这7种酸味食物来开胃
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这4种美味食物暗藏毒素 长期吃会危害健康
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小满节气要吃“苦”,苦味食物有什么好处?
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众所周知,冰激凌、冷冻饮料、冰冻蔬果汁都是炎夏消暑佳品。不过冷冻食品只能“解一时之渴”, ...
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