天气越来越凉，脾胃不好的人们这个时候又该发愁了，其实只要我们在饮食方面稍微注意一点就可以解决这个 ...
功效：健脾养胃，理气止痛。治疗胃弱气滞、食欲不振、消化不良、胁胀、痰咳、呕吐等病症。1．肝气郁结、胃 ...
夏天吃什么防中暑： 多喝汤 当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又 ...
月季花的食用方法： 一、月季花粥 【菜系及功效】美容菜谱月经不调食谱 【口味】清香味 【 ...
“小暑不算热，大暑正伏天”。7月22日正式迎来大暑，大暑是一年之中最热的节气，气温高、气压低、湿 ...
防腹泻： 蒜瓣洋葱大把加。夏季腹泻主要是由食物不洁或不新鲜所致，凉拌菜是重灾区。 建议蒜瓣、 ...
5、牛奶黑米粥做法：牛奶250毫升，黑米100克，白糖适量。将黑米淘洗干净，加入适量水，放入锅中浸泡 ...
6、罗布麻五味子茶原料：罗布麻叶6克，五味子5克，冰糖适量。做法：放入罗布麻叶、五味子、冰糖，开水冲 ...
9、冬瓜薏米粥冬瓜200克、薏米40克、糯米50克。冬瓜洗净、去皮去籽切成小丁;薏米、大米一起淘洗干 ...
人参百合粥【原料】人参3克，百合1～25克，粳米50克，冰糖适量。【做法】先将人参研末;百合剥皮去须 ...
