风寒感冒食疗方姜丝萝卜汤配方:生姜25克,萝卜50克。制法:生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量 ...
4、芹菜首乌瘦肉粥材料:芹菜150克,制首乌30克,猪瘦肉末50克,粟米100克,精盐、味精各适量。 ...
粥,在广东人的饮食中占着重要的地位,且一直以品种繁多著称,从富贵到贫贱,从清雅到俚俗,一应俱全。 ...
不论哪个季节,都是喝粥的好时候,在咋暖还寒的时候,喝着热乎乎的粥品,无疑是对自己的一大犒赏。不过要 ...
盛夏时节暑湿重,暑湿挟热易伤人,而发生湿热病症。所以人们除了要注意膳食清淡外,还要有选择地摄食一些 ...
黑芝麻粥:黑芝麻淘净晒干,炒熟研细,每次取25克,投入以100克粳米煮至将熟的粥内,加蜂蜜1匙, ...
眼下秋季养生正当时,不过吃什么养生,就有很大的讲究了。其实,相对于普通的汤膳进补,养生粥是个不错 ...
夏天来了,炎热的夏天容易引起人们食欲不振,所以有些人会选择喝些粥,那夏季喝什么粥最养生呢?下面让我 ...
菊花——让人耳聪目又明 菊花是一种常用的中药,有良好的保健功效,是代茶饮的首选花卉之一,正因如 ...
春天,是万物复苏的季节。中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活 ...