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霜降节气是每年的10月23日或24日迎来，寓意这天气渐冷、初霜出现。霜降养生谚语有“一年补透透，不如 ...

进入秋季时节，天气渐渐转凉，太干物燥，我们的身体也变得“脆弱”起来，稍不留神就会感冒、咳嗽，肺病、心 ...

秋季是夹在夏季与冬季之间的一个季节，正是由热转凉的时候，这时也感冒流行季节，所以在这个季节中，男人要 ...

女人是天底下最需要补血。经期、流产、生育都会让女人失血，吃什么可以把失去的血补回来呢？一起来学几道非 ...

寒露是24个节气中的第17个节气，寒露节气到来，天气渐冷，昼热夜凉，气候变化大。由于寒风骤起，凉气入 ...

又到寒冬来，冬季的自然界阴盛阳衰，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，故冬季养生十分重要，那么， ...

1、莲子莲子有很好的滋补作用，古人认为它“享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”。秋天食用有养心安神、 ...

秋季吃什么食物进补好1、莲子莲子有很好的滋补作用，古人认为它“享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”。 ...

健康养生是现在国民普遍重视的问题了，科学养生更为重要。秋冬之际，天气寒冷，那么秋季养生有哪些需要注意 ...

　冬天天寒地冻的，吃些什么能滋补身体，暖胃散寒？小编盘点8类食物中的状元，帮你健康过冬天。　　第一宴 ...

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