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每年公历7月23日前后，太阳到达黄经120度时为“大暑”节气开始。它是二十四节气中的第12个节气，也 ...

夏季天气炎热，多数人往往不喜欢出门，仿佛外面的阳光如洪水猛兽一般。在室内呆着又喜欢长叹空调，长时间享 ...

“伏”可称“长夏”，“伏”是五行家对季节的另类安排，其中“伏”为“土”。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏 ...

人们只知道夏天炎热，却忽视了“湿气”的存在。夏天雨水多，而人们又经常吃冰冷的东西、吹空调，使得暑湿挥 ...

夏天天气炎热，在外活动的人要及时补充水分，不然很容易出现中暑等一系列不适症状。因此在夏季饮食方面可以 ...

小暑节日是夏季最炎热时段的开始，所以，小暑时节饮食要多加注意，不能因为天气炎热而乱食乱饮，这样不仅不 ...

什么是发物？发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。其 ...

据古籍记载，多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益。中医把山药称为“上品”之 ...

夏至到来代表温度会越来越高，夏至养生重点是在饮食上，夏至养生吃什么好？夏至不同体质怎么养生？看看下文 ...

一般情况下，红豆薏米是可以减肥的。红豆薏米含有大量的膳食纤维和维生素等，可以促进肠胃蠕动，加快新陈代 ...

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