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时间过得真快，转眼间就到了大雪节气。“夜深知雪重，时闻折竹声。”大雪是冬季的第三个节气，此时节，降温 ...

俗话说“秋冬进补，来年打虎。”这是因为秋冬时节，天气越来越冷，人体新陈代谢减缓，消耗减少，此时摄入的 ...

小雪，十月中，雪还未盛。雨遇寒，将霰为雪。雨凝先为霰，霰成微粒，霰为霏，飞扬弥漫为小雪。寒冷遇初雪， ...

小雪是冬季的第二个节气，时间在每年公历11月22或23日。进入小雪节气后，冷空气不断加强，南方地区逐 ...

小雪节气是反映天气现象的节令。雪小，地面上又无积雪，这正是“小雪”这个节气的原本之意。古籍《群芳谱》 ...

小雪是农历二十四节气中的第20个节气，太阳黄经为240°，气温下降，开始降雪，但还不到大雪纷飞的时节 ...

早餐是一天中最关键的进餐时段，关系到人一天的精气神是否充沛，很多人不知道早餐该吃些什么，怎么吃最营养 ...

肾虚是一种需要长时间调理的病症，俗话说是药三分毒，如果能够通过食疗来补肾，那就再好不过了。补肾的食物 ...

中医一直强调：“药疗不如食疗”，就是因为相比而言，食疗的优势更加突出：具有无毒副作用，价格亲民，让我 ...

立冬是冬季的节气之一，是天气转冷的一大标志。立冬后要做好养生保健，那么立冬后如何养生呢？立冬后如何养 ...

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