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　　两款消暑药膳　　夏季为心所主，应该平心静气，确保心脏机能的旺盛。所以小暑养生重点突出“心静”，舒 ...

　　清热去火的绿豆芽　　绿豆芽所含的能量很低，却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质，有美容排毒、消脂通 ...

　　营养赛人参的黄鳝　　俗话说，小暑黄鳝赛人参。黄鳝生于水岸泥窟之中，以小暑前后一个月的夏鳝鱼最为滋 ...

　　红豆糯米饭　　在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，共工氏有不才子，作恶 ...

　　冬至吃什么，冬至的传统食物。大家都深知在春节的时候要吃饺子，端午吃粽子，那么大家知道冬至的时候吃 ...

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