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中国传统中医食疗讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，中医也常会说“夏吃豆，胜吃肉”。豆类既能健脾祛湿，又 ...

杨桃在我国南方地区是非常普遍的一种水果，最开始的杨桃味道十分酸涩，近些年，将杨桃的品种加以改良之后， ...

芒果果肉精致，风味独特，深受人们喜爱，素有“热带水果之王”的称号。芒果中包含着20种维他命和矿物质。 ...

越来越猛烈的太阳，是不是让你既爱又恨呢？明明藏了一个冬天，皮肤白回来了，防晒工作也做好了，一见太阳又 ...

夏季身体更容易缺水，除了喝水外，还应多吃含水量高的食物。夏季有大量的健康食物可以选择，新鲜果蔬当然可 ...

秋葵也叫黄秋葵，羊豆角，秋葵，它的名字多端在非洲，亚洲等地区种植，因为秋葵和辣椒长得比较相似，所以又 ...

肝脏在出现病变之后身体就会有很多信号产生，如果没有警惕并采取治疗措施，有可能在这些疾病持续发展的过程 ...

丝瓜，又叫胜瓜、菜瓜、吊瓜、绵瓜等，色泽嫩绿，瓜肉细腻柔软，味道清甜，是夏季餐桌上必不可少的解暑蔬菜 ...

可能很多人没有听说过罗汉果，它是产自于我国广西的一种药用植物，也被称为“神仙果”，营养价值非常的高， ...

苦瓜，又名凉瓜、癞瓜等，是大众熟知的一种瓜类蔬菜。苦瓜因苦而得名，可想而知味道肯定是不那么“美味”的 ...

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