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海参是四大海味之一，营养丰富，是一种名贵的海鲜产品。生活中吃海参的人非常多，吃海参还有很大的学问，一 ...

冬枣里面含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质，营养价值高，经常吃冬枣可以增强免疫力，解毒保肝，防治心 ...

不少女性街坊都非常重视补血，而且特别喜欢食疗进补。关于补血食物，人们往往首先想到吃红枣，它还被奉为“ ...

阿胶是以驴皮为主要原料，加黄酒、冰糖等熬制而成，虽然并不完全就是水煮驴皮，但也约等于水煮驴皮。在中医 ...

西洋参对于我们的身体具有很好的保养功效。西洋参属于药食两用的中药材，西洋参别名西洋人参、洋参、西参、 ...

小米又称粟米，许多人喜欢食用小米粥，小米粥不仅营养丰富，而且黄香柔滑、回味悠长，具有滋阴补虚的功效， ...

龙眼，又称桂圆，含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质及铁等，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从 ...

大暑节气，是一年之中最热的节气，古书《二十四节气解》中说：“大暑，乃炎热之极也”。这足以说明了这个节 ...

白果是银杏的种子，一般要生长五十年以上的银杏树才会结果。成熟的白果可以炒食，油炸，也可以去壳煮粥或者 ...

“伏”可称“长夏”，“伏”是五行家对季节的另类安排，其中“伏”为“土”。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏 ...

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