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脾为运化之初，胃为养生之本。如果孩子脾胃不好，要么会很胖，要么会很瘦。不论哪种，都令家长十分担忧。今 ...

陈皮，自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着“一两陈皮一两金”的赞誉。陈皮有很多使用方法，既是很多方 ...

炎热的夏天容易使人们肝火旺盛，加上夏天的雨水较多，让人不想运动，从而会导致体内湿气增加。早上起来困； ...

炎热夏季，绿豆汤和红豆汤是人们必不可少的清热消暑饮品，两种豆子虽然功效差不多，属性却大不一样。那么问 ...

慢性咽炎是困恼着很多人的慢性疾病，不但很难治愈，而且如果不调养好的话，还会反复的发作，所以多少人对它 ...

夏季阳气盛于外。夏至过后，阳极阴生，阴气居于内，所以，在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，因 ...

夏至时节，多数人都会有困倦乏力、头痛头晕的症状，严重者甚至影响日常生活和工作。究其原因，还是出汗过多 ...

夏季天气炎热，热伤气，脾胃之气相对不足。夏季酷暑难耐，人们常常有这种感觉，天气越热越不想吃饭，越乏困 ...

夏季阳气盛于外。从夏至开始，阳极阴生，阴气居于内，所以，在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的， ...

蒲公英，是受大家喜爱的野菜！而作为“药食两用”的蒲公英，不仅好吃，还有很多的养生功效！随着草药热的兴 ...

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