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常用蒲公英泡水喝会有5个好处,但有3类人不适合
蒲公英是大家都比较熟悉的一种植物。在农村,随处可见蒲公英的身影。但是很多人并不知道蒲公英可以泡水喝, ...
每天用红枣泡水喝好吗?红枣泡水喝要注意什么?
红枣能美容养颜,还是女人补血的佳品。一般我们都会用红枣泡水来喝,但是红枣泡水也有很多讲究和禁忌。接下 ...
这几类食物容易“生湿”,吃得越多湿气越重
湿气作为一种“阴邪”,侵犯人体后最易伤害脾阳,脾阳的虚弱又会使得湿邪进一步乘虚而入,从而形成湿上加湿 ...
甘蔗能补血吗?吃甘蔗有什么好处?
甘蔗是秋冬时令佳果,因其茎如竹竿,故而得名甘蔗。甘蔗浆汁甜美可口,汁液丰厚,是制糖的主要原料,因而被 ...
湿气重会有6种表现,常吃这些食物助你祛湿
湿气是一种中医词汇,简单来说,湿气就是身体里的水,湿气太重,就是身体里的水分太多。比如说,冬天我们咳 ...
大暑节气别错过这些当季水果,消暑振食欲
7月22日是今年的大暑节气,大暑节气在小暑节气之后,“大暑”即为大热也。大暑节气处在一伏末二伏初,在 ...
夏季补脾是关键,补脾应该多吃这几种食物
暑气步步紧逼,不少人的脾胃功能也跟着节节败退:食欲不振、消化不良、容易腹泻,打不起精神……中医理论认 ...
夏至节气将至,养生要做好这6点
《月令七十二候集解》中说:“五月中,夏,假也。至,极也,万物于此皆假大而至极也。”夏为大,至为极,万 ...
十人九脾虚!脾虚的症状的调理方法
中医常说“脾是后天之本,气血生化之源”;更有“内伤脾胃,百病由生”之说!脾脏如此重要,但中国人却“十 ...
夏天适当喝点姜枣茶有好处,但这些人不宜饮用
夏季,大家都喜欢饮用一些清热去暑的茶品,其实,夏季喝姜枣茶对身体也有很多的好处,对于一些“冬病”有很 ...
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