专家表示，一旦咽喉至胃区间出现疼痛，进食时出现吞咽困难，一定要警惕一种让人“饮食难安”的疾病--食道 ...
现代医学研究证明，梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对急性气管炎和 ...
白肉+豆类=优质营养剂 地中海人很少吃猪牛羊这类红肉，深海鱼类和家禽类是他们的主要肉食来源。 ...
说到二手烟相信大家都知道它的危害有多大，其实不管是抽烟是或者是吸二手烟的，还是做饭时的油烟，烤肉燃起 ...
全谷物就是粗粮吧？估计很多人都会这样认为。这是一个误区，真正的全谷物主要是指谷类的种子，是指完整谷粒 ...
同时能够增加钙吸收率，有益血糖稳定，适合糖尿病患者经常食用。西兰花的植物素能够中和致癌物，加速身 ...
黑糖食品是很多人喜欢的零食，也一直被宣称为天然健康食品，有美容养生作用。近日，台湾爆出一个新闻，说黑 ...
“黑色食物”可不是“黑暗料理”哦，它可是良药呢!不论男女长期吃黑豆、黑米、黑 ...
黑色食物滋补，对人体有益，但也不可多食。以下六种黑色食物有益于补肾，具体是哪六种黑色食物，一起来看看 ...
什么？黑色食物能补肾？当真是神奇的不要不要的。不过这种说法可不是空穴来风。到底哪六种黑色食物能补肾呢 ...
