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提示:冬季养生需辨别体质
辨明体质,科学进补冬季气温较低,五脏六腑既需要吸收充足的养分抵御风寒,又要储备好能量迎接春天的生发之 ...
中医专家冬藏养生6建议
一、冬天养生为什么要“藏”?冬藏养生既是大自然植物与动物的生长规律,也是人类一条养生的原则,同时也体 ...
冬天养生为什么要“藏”?冬藏养生的六个建议
一、冬天养生为什么要“藏”? 冬藏养生既是大自然植物与 ...
立冬养生:早睡晚起 “养藏”精力 多喝温水
立冬作为重要的节气,从古到今备受群众的重视,立冬养生的传统更是延续至今。立冬,表示冬季自此开始,中医 ...
各地小寒养生民俗
画图数九 小寒节气最初起源于黄河流域,据说早年黄河流域的农家每逢小寒,家家时兴用“九九消寒图” ...
南方小寒吃什么 鸡汤和糯米饭
小寒节气到,我们将迎来一年最冷的时候,为了御寒保暖,民间形成了很多饮食习俗,你知道南方小寒吃什么吗? ...
南方小寒节气吃什么
南方小寒吃什么?一、菜饭到了小寒,老南京一般会煮菜饭吃,菜饭的内容并不相同,有用矮脚黄青菜与咸肉片、 ...
那些你不知道的立冬习俗
《立冬》冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温。醉看墨花月白,恍疑雪满前村。唐·李白立冬的由来“立冬”节气在每年 ...
苏州无锡常州立冬习俗
苏州:进补吃膏滋 冬令进补吃膏滋是苏州人过立冬的老传统。在旧时苏州,一些大户人家还用红参、桂圆 ...
苏锡常立冬风俗:吃膏滋吃团子
苏州:进补吃膏滋冬令进补吃膏滋是苏州人过立冬的老传统。在旧时苏州,一些大户人家还用红参、桂圆、核桃肉 ...
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