阿胶味甘、性平，归三经，阿胶膏有补气养血，滋阴润肺。美容养颜、改善睡眠。调经安胎、消除女性各种周期不 ...
秋季养生方法，枇杷怎么用，来一起了解下吧。我们首先要认识到“补虚疗疾”、“益寿延年”、“却邪祛病”是 ...
孕妇能吃枇杷吗？答案是肯定的，孕妇吃枇杷还有好处的呢!枇杷除富含维生素C和B族维生素外，还含有碳水化 ...
冬虫夏草：四季能服 冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力，补肺补肾，益精气，性偏温，一般情况下四 ...
由于春季气温升高，人体的毛细血管扩张，血液跑到体表，大脑的血液供应不足，再加上睡眠不足、久居空调密闭 ...
时下天气转凉，人们已开始注意秋冬饮食起居，但并不清楚时令变化后情志养生的要领。其实，秋冬气候、自然环 ...
“三九补一冬，来年无病痛”，冬至后进补的习惯已延续很久。在人们印象中，冬补适合体虚的中老年人，那么小 ...
小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公历1月6日左右（1月5日 ...
一、阿胶五汁膏 原料：天冬、麦冬、川贝母、丹皮、阿胶各150克，生地、薄荷各300克，茯苓12 ...
大雪节气如何养生呢？应该从以下几方面谈起。 【居】寒从脚下起 大雪节气，我们应注意风邪和寒邪的侵 ...
