缺乏维生素和微量元素等营养会导致很多疾病。了解营养缺乏的危害及症状，有助于对症下药。英国《每日邮报》 ...
中老年人如何科学的养生达到强健体魄的目的呢，为保证身体健康，以中医理论为基础，中老年人平日生活一定要 ...
卵巢对女人而言至关重要，保养好卵巢就相当于给女人第二次青春，你会保养么?如何保养才是正确的呢?小编教 ...
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板栗是重要的干果树种，适应性强，寿命长，栗果营养价值较高，可健脾益气、补肝、消除湿热，医治腰腿痛病， ...
肥胖对于一些身体较胖的人来说是一种累赘，吃醋泡黄豆就可以不用运动也能有效的帮你减肥，何乐而不为，为什 ...
受到强冷空气影响，我国出现了大面积降温的现象，尤其北方多个地区已降了10摄氏度左右。大家要及时进 ...
立冬怎样养生：起居篇 立冬之后，冷空气活动开始频繁，每次冷空气到来都会出现一次明显的降温、大风 ...
冬季天气寒冷，那么要如何御寒呢？御寒的饮食吃什么呢？御寒的食物有哪些呢？下面就来了解一下冬季御寒的食 ...
立冬如何防寒保暖头暖：冬天选戴一顶合适的帽子是很必要的中医认为，"头是诸阳之会"。体内阳气最容易从头 ...
