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随着气温的不断升高，紫外线变得强烈，如果不注意防晒的话，很容易就被晒黑了。食物之所以能防晒，是因为阳 ...

芒果，别称望果、马蒙等，著名热带水果之一，果香浓郁，果肉软嫩多汁，可以直接食用，也可以用来制作各种美 ...

时下正值芒果上市之时，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C ...

榛子作为一种坚果，可能很多人都吃过，比如榛仁巧克力之类的，但是很少人见过榛子的真容，它的长相非常特殊 ...

每年4月初开始，不管是到超市还是去水果店都能看到不同品种的芒果摆上货架，黄的、青的、红的，散发出独特 ...

菠萝几乎含有所有人体所需的维生素，16种天然矿物质，营养丰富，还能有效帮助消化吸收。春季吃菠萝对人是 ...

孕妇的身体中孕育着胎儿，是一个需要特殊照顾的群体，不仅是照顾身体和心理，在日常饮食方面还需要特别注意 ...

春节是我国最重要的传统节日，忙碌了一年的人们从各地回到家里，许久不见的亲朋好友欢聚一堂，聊不完的话题 ...

每个人都会有头痛的经历，虽然单从表面上来看头痛好像是无关大雅，但是建议您千万 ...

1.失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎; ...

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