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“春夏养阳，秋冬养阴”，而脾在五行中属土，在五脏阴阳中属阴中之至阴。因此，秋季养生不可忽视的就是调养 ...

养脾胃的食物时应该遵循以下几个原则：一是少食咸菜、咸鱼、咸肉等腌制食品及过甜食品；慎用柠檬、话梅等过 ...

　　脾胃虚弱者，脾胃的受纳、腐熟、转输、运化等功能减弱或失调，影响水谷的消化吸收。俗话说“三分治，七 ...

秋季健脾养胃很重要，养生以喝粥为宜。脾胃虚弱多是由于饮食不当引起的，因而调理脾胃虚弱，注意吃饭要定时 ...

脾虚肾虚的食疗方2则1、猪肚炒淮山芡实汤做法：猪肚500克、炒淮山30克、芡实20克、生姜5片。用生 ...

俗话说胃病“三分治七分养”。跟控制疾病相比，其实预防更重要，有胃病困扰的人不妨多注重饮食调养预防更严 ...

脾胃虚有很多方面，无论是胃气虚、脾阳虚都会对健康造成严重的危害，脾胃虚弱并不是只有成年人会有，小孩也 ...

　　今天(8月7日)，是二十四节气中的立秋。但从中医养生的角度，此季节高温不退，湿气较重，因此被称为 ...

茯苓味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的作用。除了最常见的茯苓饼，还可以将茯苓 ...

脾虚的人，可以吃什么水果呢，下面小编为大家介绍几种适合脾虚吃的水果，欢迎大家 ...

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