湿气作为一种“阴邪”，侵犯人体后最易伤害脾阳，脾阳的虚弱又会使得湿邪进一步乘虚而入，从而形成湿上加湿 ...
谷雨期间，雨水较多，注意防治风湿性腰腿痛等疾病，还要注意防止脾胃病的发作，尤其是儿童。因为这一时 ...
1、血管：遇冷收缩易变脆。寒冷刺激会使人的交感神经异常兴奋，造成心脏收缩力增强，周围血管收缩，导致收 ...
秋季许多人都知道要防燥、润肺。在忙碌于滋阴进补的同时，切勿忘记了护胃、养胃。秋天正处于“阳消阴长”的 ...
胃痛是常见毛病，但导致胃痛的原因很多，其中饮食习惯是造成胃病发生的主要原因。中医治疗胃病和西医不同， ...
孩子其实是天生的“养生大师”，他们很清楚自己身体需要什么。为孩子保留一份最宝贵的食欲，比硬塞他们多吃 ...
关于铁皮石斛 在唐代医学经典《道藏》中，铁皮石斛被列为“中华九大仙草之首”，自唐宋以来，一直被 ...
冬去春来，由寒转暖，但阴寒未尽，天气多变，病毒、细菌极易繁殖，此时体弱老人宿疾易发，应多加注意养生之 ...
引言：明天将迎来第十二个节气—大暑，大暑节气是全年温度最高、阳气最盛的时节，也是疾病最猖狂的时期，那 ...
一、别吃8种食物 8种食物千万不要吃：不新鲜的粮食及肉类，不合季节的食物，颜色不好看的食物，味 ...
