随着社会不断的发展，人们的生活水平提高了，养生意识也变得越来越强，现在不仅是一些老年人注重养生，越来 ...
6、造成营养不良和贫血。 有些人为了减少食量会食用些糖以代替一部分饭菜，这样做虽然身体所需要的总热 ...
人们常挂在嘴边的一句话是“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，听起来虽然像是一句玩笑话，但是恰巧也间接 ...
更年期养生： 一、保证饮食营养合理 处于更年期时，女性体内新陈代谢的速度下降，因此，在饮食方 ...
根据专家的建议，防干燥不仅仅是多喝水，或多涂滋润霜那么简单，想要滋润过冬不上火，每个家庭都需要全 ...
根据专家的建议，防干燥不仅仅是多喝水，或多涂滋润霜那么简单，想要滋润过冬不上火，每个家庭都需要全面了 ...
中医认为，肝火是肝阳的表现形式，肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象，多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴 ...
每个女人都要经历更年期这个过程，在更年期的时候很多女性都会出现一些症状，例如脾气暴躁、失眠、多梦 ...
秋冬季是心脑血管疾病的高发期，高血压、心梗、心绞痛、心律失常以及脑卒中等疾病的发生率和致死率，常在这 ...
一道夏天，就有很多人容易上火，本来这高温天气易让人脾气暴躁，如果这个时候还不注意饮食和生活习惯的 ...
