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俗话说“一日仨枣，终生不老。”红枣可以说是女性朋友非常钟爱的食物之一，既能当作零食吃，又可以用它泡水 ...

我们都知道只有肠胃的健康才能保证身体的健康，如果肠胃出现疾病特别容易会导致我们所吃的食物不被吸收，从 ...

冬天这么冷，吃多了才能防寒保暖。但是你的体重是不是也跟着上升了呢？“冬月不减肥，腊月徒伤悲。”来试试 ...

菠菜，又名波斯草、赤根菜、鹦鹉菜等，还有一个很生动形象的名称叫“红嘴绿鹦哥”。菠菜耐寒耐冻，故而每到 ...

生活中很多人认为，吃菠菜可以补充体内缺乏的铁元素，起到补铁补血的效果。那菠菜到底能不能补铁又补血呢？ ...

冬天天气干燥，这时候很多人发现自己的皮肤变得越来越干燥，而且皮肤上还会掉下很多皮屑沾染到裤子上。甚至 ...

生活中我们常常可以看到这种情况：年龄相妨的人，从外表上看却相差10岁甚至更多!加速身体衰老的原因有很 ...

花椒是我们常见的一种调味料，它不仅是厨房中常用的佐料，还有一些其它的用途。花椒性热味辛，能止痛除湿、 ...

失眠的人总会想各种办法来帮助自己改善这样的异常，而选择服用西洋参之类的产品则是不少人治疗失眠时候会选 ...

贫血，是一种常见病，据不完全数据显示全球约有三分之一人口处于贫血状态，而又有超过90%的贫血是缺铁性 ...

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