现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛 ...
晚餐不要吃五种食品 晚上不要吃水果、甜点、油炸食物，尽量不要喝酒。不少人有晚餐时喝酒的习惯，这种习 ...
核桃蜜蜂蜜1000克、核桃仁500克、龙眼肉250克。先将核桃仁、龙眼肉捣碎，与蜂蜜(蜂蜜食品) ...
那么男人呢? 在男性当中，吃鸡蛋与死亡率之间没有必然联系。研究人员对这种现象的原因还不清楚。他 ...
主要作用：抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射、降血脂、降血压、养肝护胃等作用。方法/步骤1、超碱性食品， ...
三文鱼的功效与作用降血压、防治心血管疾病、增强脑功能、防治老年痴呆、防视力减退中医理论认为，其肉有补 ...
智慧美人茶迷迭香，鼠尾草等。功效：滋养脑部，增强记忆力，防老、明目，补充维生素C.心灵鸡汤茶配方：玫 ...
高考前吃什么好之菜谱选择 芦笋——据说防癌，选其粗纤维，保持排泄畅通，防不防癌不要紧 牛奶— ...
哪些人适合冬季进补 第二，易患冬病者。慢性支气管炎、尿多症等都属于冬令病，在中医看来，是因肾气 ...
松子是松树的种子，又称海松子。松子仁中含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，糖9.8克。此外，还含 ...
