15种食物让你“强心脏” 1、坚果类 杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸, ...
少食:少食的意思就是限制进食的数量和种类。心脏病人大多都是体重超重,所以应该 ...
8、苹果养肝的当属青苹果,其具有养肝解毒的祛病养生功效,青苹果中所含的果胶能促进胃肠道内铅、汞、锰及 ...
心脏病吃什么好心脏病属于特殊的群体,应该得到人们更多的关爱。心脏病患者在饮食上也要注意,别吃热量太高 ...
想要保护心脏,是捏着鼻子吞颗味道不好的深海鱼油、维生素E胶囊,还是吃大蒜胶囊?据台湾《康健》杂志近日 ...
心脏病患者不仅要进行积极的治疗控制住病情,同时,在生活中也要注意一些饮食上的调理,特别是在禁忌上要格 ...
第一位:在闹市骑车。 比利时哈塞尔特大学研究人员发现,无论开车、骑车或步行上班,只要经过车辆密 ...
尽管本周以来萧山天气一直比较凉爽,但秋老虎会不会发威,现在还不确定。高温天里,心血管疾病患者尤其要多 ...
我们都知道,健康的饮食能够降低患心脏病的危险,尤其结合健身锻炼以及维持理想的体重,效果会更加明显。如 ...
10、豆类 小扁豆、鹰嘴豆、黑豆还有腰豆都含有大量的纤维,同时富含欧米茄-3脂肪酸、钙质以及可 ...