研究表明，五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其 ...
美国“健康日”网近日报道，《循环》杂志1月号刊登美国埃默里大学～项新研究表明，饮食包含大量甜饮料和 ...
一些人春季常会出现头晕，尤其是中老年人。但造成头晕的原因有很多，一旦头晕，患者应及时就诊查清原因。每 ...
原标题：中医：脸色体现人体五脏盛衰脸色与健康有着密切的关系，中医大夫常常通过患者的脸色作为疾病的参照 ...
我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾，只要养好它们身体就会棒棒哒~那滋 ...
以下两法可测得你的心脏健康状况： 1.身体前屈自测法 请你在1分30秒内完成体前曲20次。前 ...
长期以来，大量存在于红肉（如牛肉、羊肉等）里的左旋肉碱曾一度与胆碱和卵磷脂一起被认为属于营养成分，但 ...
提案3运动“心”能量 中心提案：护心进入快捷方式 很多人会说：“工作好忙，根本无法确保运动时间! ...
心血管疾病是危害人类健康的头号杀手。每年，这种疾病造成约1200万人死亡、数百万人致残，占了世界总死 ...
我们平常吃鱿鱼和乌贼，肯定要把内脏掏掉，你一定想不到，那些被丢弃的黑乎乎的东西，可提取鱼油，“墨汁” ...
