带子上朝(腰果鲜贝炒虾仁)原料：鲜贝150克，熟腰果50克，黄瓜半根，姜片、胡萝卜片各适量。辅料：料 ...
本品是新型固体饮料、即冲即饮，携带方便，它以山楂胡萝卜为主要原料，不仅含有大量的维生素，还含有许多黄 ...
狮子头是扬州名菜之一“狮子头”，即扬州话说的“大斩肉”，北方话叫“大肉丸子”或“四喜丸子”。清蒸狮子 ...
四季炒年糕食谱原料：年糕片，蚕豆瓣，香菇，胡萝卜，冬笋，西葫芦，盐，鸡精，胡椒粉，姜，葱，食用油，香 ...
酱焖鲤鱼的原料鲤鱼1条，猪五花肉100克，胡萝卜50克。调料油300克(约耗75克)，绍酒、酱油各3 ...
黄金脆皮蛋食材：鸡蛋5个； 洋葱20克； 胡萝卜20克； 青辣椒1/2个； 淀粉适量；调料：食用油3 ...
肉丸子炖山药的原料：胡萝卜半根，山药150克，猪肉糜300克，蛋清25克。调料：姜末10克，料酒1勺 ...
乌贼烧干丝的主料墨鱼150g豆腐丝200g调料食盐适量味精适量葱适量姜适量蒜适量柿子椒适量元贞糖适量 ...
蔬菜中含有丰富的维生素、无机盐、纤维素和果酸等，是人体所需营养的重要来源。 有人炒菜习惯于单一地 ...
夏季到了减肥更是成为很多女生谈论不断的话题,除了运动,还有什么方法可以帮助减肥呢?其实饮食也是一个不 ...
