现在由于生活条件的提高,人们吃的东西也越来越丰富,很多疾病也随着出现。痛风就是吃出来的疾病之一。对于 ...
74.萝卜火腿粥 材料:白萝卜1/4小条;稠粥1碗;金华火腿75克调味料: 高汤3杯,胡椒粉 ...
山药萝卜粥 原料: 白米1杯 山药300克 白萝卜1/2个 芹菜末少许 水10杯 辅料 ...
肺是人体的呼吸器官,位于胸腔,左右各一,覆盖于心之上。肺有分叶,左二右三,共五叶。肺经肺系(指气管、 ...
要减肥先排毒,只有身体在代谢正常的情况下,才能瘦的更轻松。长期大鱼大肉会使大量脂肪堆积在身体中, ...
星期五:莴苣花椰菜汤早餐:1.水果:西瓜2片2.通心面沙拉:熟通心面50克、什锦蔬菜50克、沙拉酱1 ...
身体毒素太多,减肥就有阻力,那么减肥人士不得不先排毒了,下面就来排毒的5大食物吧。1、煎马铃薯材料: ...
身体积累的毒素太多,减肥就有阻力,那么减肥人士不得不先排毒了,下面就来看看怎么排毒吧。1、煎马铃薯材 ...
哪些食物可以补血呢?补血的方法又有哪些呢?其实补血的食物有很多的,今天我们就来看看从饮食上面如何来补 ...
饮食解决春困 从养生的角度讲,补充蛋白质可以预防春困。春困与蛋白质缺少、体内环境偏酸和维生素摄 ...