中医认为,白昼为阳,黑夜为阴。夜晚人体应该阳气收敛、阴气外盛;生姜性温味辛,辛能发散,晚上食用生姜, ...
红曲可降低胆固醇及血压,治疗胆结石,前列腺肥大等,加入肉类调味或制作馒头等都合适材料红曲米100g圆 ...
橙子是冬季常见的水果,味道酸甜,很是美味。那吃橙子有哪些好处呢?1、预防中风橙子中含量丰富的维生素C ...
卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。然而,真正了解卵磷脂的人却很少,卵磷脂在我国也只是 ...
每到年底,饭局太多,“应酬病”也找上了门。近日,记者从我市各大医院获悉,胰腺炎、通风、结石的患者 ...
橙子也叫做柳丁,是一种人们都很喜欢的一种水果,但是,可能很多人都不知道的是,橙子其实是柚子和橘子的杂 ...
早餐是启动大脑的“开关”,有的人不吃早餐或随意应付地吃早餐,长期如此对身体健康及生活都有六害。 一 ...
6、菠萝--分解蛋白质消血块 每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克,并含有丰富的水分。 ...
柿子:预防心脏病 水果能预防心脏病,尤以柿子为最。西方谚语说:一日一苹果,不用看医生。不过,要 ...
都市上班族不爱"吃早餐" 从杭州到上海拼搏的小圆,年纪轻轻被巨大的生活压力逼成了“房奴”,“卡 ...