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小长假结束,多吃这11种食物来调理肠胃
清淡食物配粗粮。节后几天的主食要以谷类粗粮为主,可以适量增加玉米、燕麦等成分,要注意增加深色或绿色蔬 ...
 
三伏天要养肠胃,饮食上做到5点,肠胃健康少生病
大暑已过,全国多地开启了“烧烤”模式。高温、高湿、高热的“三高天气”,让很多人在空调、冷饮、烧烤、啤 ...
 
在集约化养猪的条件下,猪吃的是以玉米、豆粕、鱼粉等原料为主的配(混)合饲料。日趋精化的饲料日粮,其粗 ...
 
  炎炎夏日,相信任谁都会想来上一杯冰凉饮料畅饮一番,不过大口畅饮的快感之后,恐怕头痛、经痛就会随之 ...
 
7个坏习惯最容易伤肠胃 看看你中招了没?
消化道看似只是一个食物输入的管道,但却十分复杂。有人自诩为“铁胃”,但其实非常脆弱。数据显示,中国有 ...
 
 医学指导/广州医科大学附属第五医院中医科中医师梁健宁、广州医科大学附属第三医院退休中药师 ...
 
  随着宝宝日渐成长,他对热量及营养素的需求不断增加,单靠奶类食品已不能满足他营养上的需要,这时候就 ...
 
过敏又叫变态反应,牛奶过敏以胃肠道多见。据统计,健康儿童发生率在0.3%-7%,在过敏体质的孩子中可 ...
 
发酵后的粗粮更有营养
缓解慢性疲劳症状适合胃肠功能弱者  从营养学上来讲,玉米面、高粱面、荞麦面等粗粮经过发酵后更有营养。 ...
 
寒冬时节,人们都爱喝点白酒,觉得暖烘烘热腾腾。不过,四川省第四人民医院消化内科主任医师常玉英提醒,不 ...
 
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