近年来，粗粮”成了受人追捧的健康食品。粗粮对人体的功效源于其所含的膳食纤维，其中主要为不溶性膳食纤维 ...
粽子，即粽籺，是籺的一种，又称“角黍”、“筒粽”，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是中华民族传统节庆食物之一 ...
春节期间，饭菜丰富，家人团聚，聚会多多，难免会出现吃多、吃撑现象，那么节日吃多了怎么办？在这里为 ...
饭菜丰富，家人团聚，聚会多多，难免会出现吃多、吃撑现象，那么节日吃多了怎么办？在这里为大家推荐7 ...
1.过食 年龄加大，人体基础代谢会随之降低，再像年轻时那样肆无忌惮地吃喝就会发胖。日本医学博士、 ...
家长对孩子生病常感到非常头疼，其实如果在生病期间注意饮食禁忌，可以起到事半功倍的效果。小儿咳嗽的六项 ...
人到老年，消化功能减弱，在饮食上要注意以下宜与忌。 宜素少荤 医学研究证明，许多老年病与嗜食 ...
冬天到了，养生也是人们争议的热门话题，很多人知道，喝粥是一种不错的养生方法，比如，著名的腊八粥，或者 ...
五个方面保“胃” 别让腹部受寒 蔡淦教授指出，眼下虽已进入立春节气，但天气依然寒冷，仍属于气 ...
长寿，是人们梦寐以求的希望。经过长时间的科学探究，科学家们提出从中年时期开始限量进食，也可以延长人的 ...
