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芦笋除了好看又好吃，在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜，芦笋因为味道鲜美深受 ...

菠萝是非常常见的一种热带水果，气味芳香，酸甜可口，菠萝中含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠 ...

有过敏体质的人群要忌口。过一般不能吃海鲜类，少吃糖类，避免高油、高热量。另外，过敏的人不要喝冰水，不 ...

高血压是“三高”之一，也是现代人常见的心血管疾病。高血压除了要服药治疗以外，日常饮食也要非常注意，饮 ...

痔疮是一种相当常见的肛肠疾病，“十人九痔”的说法虽然夸张了点，但痔疮的发病率确实非常高。痔疮主要是不 ...

海带风味独特，有很高的营养保健价值，被叫做“海上蔬菜”、“长寿菜”、“含碘冠军”等，是延年益寿的补品 ...

肝脏，是很重要的人体器官，它一直为我们的身体承担着解毒和促进循环的作用。肝好人才好，而肝脏一旦受伤， ...

南瓜子又叫窝瓜子，富含氨酸，脂肪油，蛋白质，维生素A，B族维生素，维生素C等营养素，营养丰富，对人体 ...

蜂蜜是生活中最常见的营养保健品，而蜂蜜水则是蜂蜜最普遍且最简单的吃法，但由于蜂蜜水中含有大量的糖分( ...

维生素A是人体中不可或缺的一种重要条件，缺乏维生素A会出现以下症状：夜盲症维生素A缺乏早期或轻微病变 ...

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