满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”,使得不少疲于生计的中年人总觉 ...
误区1:“补肾”就是壮阳 中年男人都误认为补肾药是“壮阳药”,以为一吃就灵。其实“虚”主要是功能 ...
食物疗法 1.烦躁不易入睡时,喝杯糖水,生成大量血清素,抑制大脑皮层。 2.一匙莴笋浆液汁, ...
一、以下7类人最好少吃姜 胃热者。中医认为,过量食用煎炒燥热的食物,会出现口渴、口苦、口干等症 ...
男性养生有两大重点针对问题,那就是阳痿和早泄,所以早泄是不少男人的难言之隐,早泄并非不可治,通过饮食 ...
相对于北方人冬至要吃饺子,南京人、广东人冬至都要吃鸡、煲鸡汤。那么冬至为什么吃鸡呢?民间有“逢九一只 ...
安睡眠顺应冬季闭藏的特性,尽可能地早睡晚起。早睡是为了补养人体的阳气,晚起是为养护自身的阴气。安眠枕 ...
一、以下7类人最好少吃姜 胃热者。中医认为,过量食用煎炒燥热的食物,会出现口渴 ...
女人肾虚的症状有哪些 女人肾虚症状一:眼睑浮肿、黑眼圈 ...
无论哪个脏腑对生命活动都是非常重要的,但对男人来说,肾却显得异常重要。现如今,男人的肾越来越不好,这 ...