山茱萸肉药膳 山萸肉粥 原料：山萸肉15克，粳米60克，白糖适量。 制作方法：先将山萸肉洗 ...
冬季，最适宜的养生食物莫过于粥。今天，营养专家就给大家推荐几种粥品。 1.银耳大米粥 银耳，富 ...
原标题：根据体质吃山药更好山药既能作主食，又可当蔬菜，同时还是一味重要的补益中药。山药补而不滞，不热 ...
中医吕英认为，2017年雨水节气后，临床观察人体易出现脉内血热，表现为上焦心包、心、肺邪 ...
时下春意盎然、万物生发，重视养生的人们为增强体质，提高免疫力，开始咨询春季养生法则，或自行前往药店购 ...
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女人气色差怎么办？女人25岁后，生理机能就开始走下坡路了。面色暗黄、皮肤粗糙、色斑眼袋等问题就找 ...
近来气温开始下降，天气逐渐转凉，是一年当中昼夜温差最大的时候。在这个变化交替的季节该如何养生呢?为此 ...
正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力 ...
1、心与容颜 心气旺盛，心血充盈，则面部红润光泽。若心气不足，心血少，面部供血不足，皮肤得不到滋养 ...
