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秋季养肺11妙招
秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。秋气应肺,而秋季干燥的气候极易伤损 ...
小暑时节人体如何有效降火
“小暑大暑,上蒸下煮”,小暑时节大地上便不再有一丝凉风,而是所有的风中都带着热浪。但这还不是最热的时 ...
春季7款养生汤水有效去肝火
春季是养肝的好时节,进入春季,肺火旺盛,那么春季如何养肝呢?不妨试试去肺火的 ...
肺主秋 秋分如何养肺?(3)
10、少辛增酸秋季饮食还要注意“少辛增酸”。也就是说,要少吃辛辣的食物,以防肺火太盛。中医认为,肺火 ...
冬天上火喝什么汤下火
适合冬季养生的降火汤有很多,如莲子银耳汤、猪肝枸杞菜汤、百合雪梨汤等,下面小编为您介绍冬天喝什么汤下 ...
内热体质怎样去火 火到底分几种
内热体质秋季易上火:中医认为,在人体内有一种看不见的“火”,它能产生温暖和力量,提供生命的能源,推动 ...
春季养生要点!当心五脏上火
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夏季多吃哪些食物会上火
夏季进入三伏天,气温多超过35℃,阳气达到最盛,此时饮食不当很容易造成上火。中医借用“火”来形容身体 ...
夏末初秋养生5要点
导语:秋老虎是我国民间指立秋以后短期回热天气,一般发生在8、9月之交,持续日 ...
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