很多爱美女性在秋季忙着减肥,当然是在为冬季穿上美丽靴子而准备,但是有时候觉得没吃什么怎么就长胖了, ...
一到冬天,不少女性朋友都担心长胖的问题,你知道冬天怎样吃才能不胖吗?冬天想要不长胖,饮食一定要多加注 ...
9、增加低卡食品摄入的食物含卡路里低,就能更好地控制饮食。选择食物之前最好先阅读食物的标签,那样方便 ...
怀孕不一定就变成了大肚婆哦,只要是有着良好的作息习惯,孕期反而能够让女性焕发魅力,成功升级为时尚辣妈 ...
维生素D是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种可控制人食欲的激素。它会使人在进餐后产生吃饱的感觉,从而停 ...
“明星的身材真让人羡慕啊,即使怀孕也一点不走样,看看我自己,都快愁死了。”怀孕八个月的余小姐边看电视 ...
肥胖是体内脂肪,尤其是甘油三酯(三酰甘油)积聚过多而导致的一种状态。通常由于食物摄入过多或机体代谢的 ...
儿童减肥食谱三:素炒大白菜配料:大白菜250克,胡萝卜丝10克,植物油、精盐、味精、姜丝各适量。制法 ...
食谱三:素炒大白菜配料:大白菜250克,胡萝卜丝10克,植物油、精盐、味精、姜丝各适量。制法:将大白 ...
节日里,面对大量的美食总是无法克制自己去吃,肥胖也接着而来。有什么办法即可享受美味,又能保持体形呢? ...