二：感觉饿时吃些温热的蔬菜料理在控制饮食的时候，你也许会经常觉得没有吃饱，肚子还很饿，这时可以做些温 ...
遗传病是指由于受精卵形成前或形成过程中遗传物质的改变造成的疾病。有的遗传病在 ...
冬季是大自然万物收藏的季节，人体也不例外。研究表明，人体在生物钟的支配下，呈现出“冬胖夏瘦”的规律。 ...
为什么黑豆可以补肾 日常生活中，保健品越来越多，人们为 ...
人进入中年后，各种生理机能已开始悄悄地退化，同时随着年龄的增长，脂肪的蓄积，血脂不断增高，动脉硬 ...
简介：汉堡包和热狗是街头巷尾出售的西式快餐食品。汉堡包中通常有牛排和洋葱，吃起来可口方便，深受人们欢 ...
据新华社电 狂吃油腻香肠、法式炸薯条、汉堡包等“垃圾食品”会令人上瘾，正如吸毒者对毒品具有依赖性。 ...
牛奶与豆浆，是男女老幼喜爱的高蛋白饮食。最近专家们发现，男人饮牛奶更有益于健康，女人喝豆浆更有利于健 ...
泡米30分钟能让米饭好吃，泡豆能让豆粥好煮，但是，泡米泡豆的水要不要扔掉呢？里面有没有什么营养成分和 ...
一、不贪肉。老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症， ...
