便秘患者吃什么食物好坚果坚果除了营养丰富外,还能帮助滋润皮肤,提供身体所需各种营养。并且具有非常好的 ...
夏季天气炎热,出汗量增加,汗液蒸发带走了体内水分,引起轻微脱水症状,肠道就会加大对粪便中水分的重吸收 ...
大家知道西兰花和香蕉是十分营养有益的蔬果,而根据最新的英国胃肠病学会杂志《内脏》刊登的一项新研究发现 ...
4糙米:肠疏通“管道工”糙米中含有丰富的B族维生素、维生素E,能有效提高人体免疫力,促进血液循环,为 ...
哪些人不宜吃蒜肝病患者不宜吃。大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用,可抑制肠道消化液的分泌,影响食物消 ...
腹泻、不消化、断奶没胃口、感冒发烧,一旦出现风吹草动,妈妈们都会如临大敌,赶紧对宝宝全副武装。听说益 ...
墨尔本与英国的研究人员近日公布的一项联合研究发现,与水果相似,菠菜、甘蓝等绿叶蔬菜同样含有糖分,但这 ...
大肠菌群主要包括肠杆菌科中的埃希氏菌属、柠檬酸细菌属、克雷伯氏菌属和肠杆菌属。这些属的细菌均来自于人 ...
现在秋意正浓。中医认为,秋季正是养生进补的好时节。但对于胃肠功能不好的人来说,这个季节需要特别注意预 ...
1.勤洗手,包括给宝宝和自己。 2.均衡营养,适度运动 ...