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春季肝气旺盛 怎么吃最养肝(2)
5、草莓草莓被誉为“春天第一果”,它鲜甜多汁,富含维生素C,同时还富含花青素。中医认为它有润肺生津、 ...
 
春季要养肝 惊蛰时节吃什么食物降肝火
  惊蛰时节万物复苏,易咽干冒火,这时人们要谨防“春火”。那么你知道惊蛰吃什么食 ...
 
饮良:春季必吃八种时令菜
  芦蒿:性凉解燥  “蒌蒿满地芦芽短,正是河豚欲上时”,苏 ...
 
脾气大是肝火旺 肝火大吃点什么
中医认为脾气不好易怒人群,都是肝火太旺了,需要吃些降火食物,在春季养肝很关键,那该吃什么食物可以降火 ...
 
菊花茶泡几次合适
菊花茶泡一次能喝一天吗菊花茶喝多少以看多少朵为好。每天喝菊花茶以不要超过五朵为好。每日用量为半茶漏左 ...
 
  一年四季有不同的美景,也有不同的饮食原则。俗话说得好,春吃芽、夏吃瓜、秋吃果 ...
 
茼蒿去脂减肥的吃法
  相信广大的读者朋友们一定是对于这个茼蒿有所了解的。小编本人就是非常的爱吃茼蒿 ...
 
春季易肝火旺盛 梨水有助润燥消风
  四季节气与人体的五脏有着密切的关系,所以才会有季节性高发疾病一说。在春天通过 ...
 
肝火旺吃什么水果?
肝火旺吃什么水果?肝火旺时,吃一些酸味食物可以补肝阴,平衡阴阳,起到“灭火”的效果。此外,酸味食物还 ...
 
2017立春是几月几日?立春养生牢记这些原则
立春,是二十四节气中的第一个节气,明清官方历书中被归入正月节气;到达时间点在公历每年2月3-5日(农 ...
 
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