今天是立春节气，在这个节气里天气乍暖还寒，忽冷忽热。专家提醒说，此时节公众在生活起居上要防“病” ...
要预防肝炎除了要注重环境、饮食、个人的卫生，避免不必要的输血和注射，维持规律作息，不抽烟、熬夜、酗 ...
各家论述1.《云南通志》：焚为灰，可治心气痛。2.《滇南本草》：定喘，消痰，破蛊积，除血蛊、气蛊之毒 ...
一年之计在于春，时下万物复苏、春回大地，我们蛰伏一冬的身体也开始跃跃欲试，盼望着身轻体健，开个好 ...
一年一度的谷雨又要到了，你知道谷雨节气怎么养生，又该吃什么吗？谷雨源自“雨生百谷”之说，它是春天的最 ...
春天万物复苏、万象更新，正是调养身体五脏的大好时机。而春季正是肝气升发旺盛的季节，如果肝气升发太过或 ...
很多人都以为春天养肝，要拼命补肝，用各种方法来补肝等等，其实这不是很正确。陈允斌老师提醒我们应该注 ...
当小儿肝气过盛时，就可致脾气虚弱，，常表现为厌食，并伴有任性，易发怒、易烦躁、睡眠不安等。专家建议， ...
1．春季饮食宜清淡由于肠胃刚经过春节的肥甘美味，积滞较重。因此，春季饮食宜清淡，以清补养肝、通利肠胃 ...
爱生气的女孩子来说，容易出现肝气郁结的现象。最常见的就是出现失眠多梦、皮肤变差变，皮肤粗糙，脸色暗沉 ...
