五、冬季常按摩可提高免疫力肚脐坐在凳子上或者躺在床上，用走右手虚掌着力，前臂用力，连续的轻拍肚脐10 ...
别名：芙蓉菊（通称）、老人花（潮汕）、芙蓉菊、玉芙蓉（汕头）、芙蓉菊、玉芙蓉、细叶芙蓉、火芙蓉、千年 ...
9、单臂上伸右臂向上伸展，与左臂成一条直线，双眼目视前方。保持这个姿势5~10秒，慢慢的呼吸，感觉自 ...
春天迎来了最后一个节气谷雨(公历4月20日，农历三月廿一)，意味着春天将离我们远去。专家提醒，谷 ...
药枕疗法（三则）：1，绿豆衣、橘叶、龙胆、桑叶、地骨皮、菊花、决明子各150克。药物烘干，共研细末， ...
13、贴秋膘要循序渐进进入初秋，夏天里比较差的食欲逐渐好转，人们开始主动或被动地贴秋膘，以便为应对秋 ...
随着天气越来越冷，女性宫寒的现象就逐渐开始出现了。女性宫寒危害极大，需要及时的调理才行。中医调理女性 ...
女性宫寒是妇科疾病中比较常见的一种，宫寒虽然不是什么大问题，但是当女性出现宫寒时也要重视起来，及时暖 ...
女性排毒食谱有哪些？排毒是女性不能避免的话题，因为环境污染工作或者是饮食不当都会导致身体的毒素，如果 ...
1、两手对搓一分钟 手掌快速对搓300次，刺激手掌的经 ...
