3、多做运动 如轻快的步行、慢跑、跳舞、伸展等。每天40分钟以上的运动能燃烧脂肪，出汗可助排出身 ...
优质大闸蟹都有一派“青壳白肚，金爪黄毛”的威武卖相。“青壳”，是指蟹壳呈青泥色，平滑有光泽，没有斑 ...
晕车怎么办，怎样预防晕车:接近年底，又快到春运农民工返乡过年的时候了，但一提到坐车，许多晕车的人就犯 ...
清明节小长假来临。出门旅行，最烦人的是晕车了。不但自己不能享受旅行的乐趣，还连累同行的旅伴。怎么能有 ...
睡觉打呼噜是很多人都有的一个习惯，很多人认为打呼噜是睡的香的表现，其实这是一种病态的表现，有的人 ...
女性在生产之后，卵巢多多少少都会受到一些的损害，所以在这个时候进行卵巢的保养就是非常重要的了，那么产 ...
四、注意胃部保暖夜寝应关好门窗，腹部盖薄被，秋天要注意胃部保暖，以防止秋风流通使脾胃受凉。依照自然界 ...
预防腹泻：勤洗手+少食生冷 夏秋之际预防腹泻，同样要先从“口”开始。只要阻止不干净的东西吃进嘴 ...
春季天气反复无常又潮湿，让人由内到外都感觉不适。人很容易疲倦和昏昏欲睡，更容易患呼吸系统毛病、肠胃不 ...
端午节出游注意事项 马上就是一年一度的端午节，端午小长假许多人选择外出旅游，但在以往一些外出旅 ...
